以經濟學之父Adam Smith所提自律之我見 經濟學之父亞當.斯密(Adam Smith)於所著《道德情操論》後期版本提出“Self-command is not only itself a great virtue, but from it all the other virtues seem to derive their principal lustre.”(自律不只是美德本身,其他美德之所以能發光,也多半仰賴它)。 換言之,沒有自律,所有的善良與理想都只是空中樓閣。"The scope of your vision determines the scale of your end",而自律就是連接「願景」與「結局」的唯一路徑。有廣大的視野(Vision)卻沒有自律去執行,規模(Scale)永遠無法顯現。以個人過往的經驗來說: 初期階段:自律是痛苦的修煉。 中期階段:自律是穩定的習慣。 最終階段:自律本身成為了資產。 心理學、宗教與哲學對自律最重要的共通發現,可以濃縮成一句話:「你經常想的事情,會塑造你成為什麼樣的人。」透過自律來培養樂觀的習慣,刻意讓自己的思考與言語專注在你想要的,而非你不想要的。當你一天一天投入在某件對你而言真正重要、有意義的事情上,你的大腦就會不斷釋放腦內啡,讓你感到幸福且身心愉快(腦內啡不是多巴胺,這種是真正的幸福來源)。 自律是自我主宰與自我管理的關鍵,不管你喜歡與否,當你越能讓自己完成決定要做的事,就會感到越積極、越有力量。亞當.斯密最著名的理論是市場規律,但在個人層面,自律就是那隻「看不見的手」。當市場瘋狂時,是自律按住了貪婪;當市場恐慌時,是自律克制了恐懼。這也如同「黑曼巴」的冷靜與「螞蟻」的紀律。 你有想過10年後,你自己的資產會處於哪個位置?記住,沒有人天生比誰更好,也沒有人天生比誰更聰明,如果有人做得比你好,只是代表他比你更早開始投資自己大腦,並持續累積努力,最終你會發覺已經不只是在學自律,而是把自律轉換為有形的資產。